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Sep 28, 2017 - 34 minute read

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Denn Du musst das nicht allein hinkriegen. Etwas zu ändern, scheint jetzt jedoch angebracht. Also schieb es nicht länger auf. Dein Dr. -Sommer-Team Mehr Infos: » 10 Lerntipps für den Schulstart.

Teste es einfach und achte darauf, wie dein Schatz reagiert. Saug sanft an der Haut und streichle sie mit deinen Lippen. Halte dich dabei nie zu lange an einer Stelle auf.

Also erwarte keine Wunder von Dir und lass Dir Zeit, über Deine verlorene Liebe traurig zu sein. Leider kann Dir niemand die Traurigkeit abnehmen, die Du gerade empfindest. Auch Deine besten Freundinnen nicht. Aber warum haben sie keine Zeit. Hast Du ihnen deutlich gesagt, dass Du sie jetzt brauchst, weil es Dir schlecht geht.

Es kann aber auch körperliche Gründe dafür geben. Die gute Nachricht: Erektionsprobleme können behandelt werden. Und oft wirkt ein Gespräch mit einem Fachmann bereits Wunder. Der Urologe ist der erste Ansprechpartner für alle Probleme mit dem besten Stück.

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Blende störende Gedanken aus!Lass während der Arbeit störende Gedanken nicht zu. Konzentriere Dich auf die Fragen und auf sonst gar nichts. Denke nicht an die Note, nicht daran, was passieren könnte, wenn Du die Arbeit verhaust. Vielleicht hilft es Dir, wenn Du die Uhr zuhause lässt.

Also, was tun. Nicht zu tief in den Mund nehmen. Stößt die Eichel hinten an den Gaumen oder fühlt es sich so an, als würde das Mädchen den Penis gleich im Hals haben, ist das schon viel zu tief.

Seine Ex ist seine beste Freundin. Was jetzt. Was hat er mit ihr gemacht?Darüber muss er Dir nichts sagen. Denn es war vor Dir und es ist eine Sache zwischen den beiden.

Und schon besteht die Gefahr einer Schwangerschaft, wenn das Mädchen nicht hormonell verhütet (Pille. Wer ganz Nummer sicher gehen will, sollte also bereist beim Petting ein Kondom drüberziehen. Damit ersparen sich Junge und Mädchen die Sorge, dass doch versehentlich Samen an die Scheide gekommen sein könnten. Und wir wissen, dass das immer wieder Jungen und Mädchen befürchten, weil sie in der Situation nicht daran gedacht haben.

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Eine Ursache für eine Blasenentzündung kann Unterkühlung sein. Der nasse Badeanzug, kalte Füße oder Sitzen auf kühlem Boden können sie begünstigen. Achte daher drauf, dass dir "untenrum" nicht zu kalt wird.

Dehne deinen Scheideneingang mit den Fingern. Das klappt am besten bei der Selbstbefriedigung. So geht's: Führ dazu zwei oder drei Finger mit Gleitgel ein Stück in die Scheide ein, soweit es geht. Jetzt spreize deine Finger so weit es geht, ohne dass du Schmerzen dabei hast. Halte die Dehnung ein paar Sekunden und lass dann wieder los.

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